Det er blevet tid til noget spændende frokost igen, og denne gang er det blevet en asiatisk salat med kylling, lige til at tage med på arbejde. Dressingen har jeg med i en lille plastbøtte, og jeg hælder den først over retten, når jeg skal spise. Så bliver salaten ikke blød og slatten. Opskriften er fra BBC Good Food.
Asiatisk Salat med Kylling til 2 personer
Ingredienser:
125 g. kyllingebryst
1 tsk. olie
1 spsk. fiskesauce
revet skal og saft af ½ lime
1 tsk. sukker
1 bakke salatblade, 75 g. (jeg brugte Napoletana)
1 bundt koriander
1/4 rødløg
½ rød chili
½ agurk
120 g. groft brød
Fremgangsmåde:
1. Krydr kyllingebrystet med salt og peber og steg det netop mørt i olie. Lad det køle helt af.
2. Rør fiskesauce, limeskal, limesaft og sukker sammen og lad det stå til sukkeret er helt opløst.
3. Fordel salatbladene på to tallerkener eller i to plastikbøtter.
4. Snit koriander groft, skær rødløg i tynde ringe, fjern kernerne fra chilien og skær den i tynde strimler og halver agurken, fjern kernerne med en teske og skær i tynde skiver.
5. Fordel grønsagerne over salaten og læg strimler af kylling øverst.
6. Fordel dressingen over eller hæld den i små plastbøtter og læg dem ned til salaten. Server med brød.
ProPoints: 6 points per person
Rigtig lækker frokost du har tilberedt. God ide, da en asiatisk kun får en til, at se frem til den :-).
SvarSlet/Søren
Hej Søren.
SletTak for de fine ord. Og du har helt ret. Det er nemmere at se frem til noget lækkert eksotisk end en flad med leverpostej ;)
Tina
God bless Dr. ozman for his marvelous work in my life, I was diagnosed of HIV since 2010 and I was taking my medications, I wasn’t satisfied i needed to get the HIV. out of my system, I searched about some possible cure for HIV i saw a comment about Dr. ozman, how he cured HIV with his herbal medicine, I contacted him and he guided me. I asked for solutions, he started the remedy for my health, he sent me the medicine through UPS SPEED POST. I took the medicine as prescribed by him and 8 days later i was cured from HIV,thank you dr.ozmanspellhome@gmail.com Dr ozman ONCE AGAIN THANK YOU SIR contact him whatsapp number +2349061515609
Slet1 cancer cure
2 HPV cure
3 ringing ear
4 herpes cure
5 fabriod
6 HPV cure
7 diabetes cure
Hej
SvarSletMin kone blev diagnosticeret med en kræft, (før jeg lærte om Rick
Simpsons olie / RSO) hospitalet sagde at gøre kemoterapi og
strålebehandling .. hun gjorde .. og gik meget igennem .. men ingen kur, efter a
mens lægerne sagde, at kræften spredte sig og vi kunne se efter
alternativer .. Jeg søgte på internettet og fandt ud af om olien ..
stillede en masse spørgsmål .. så videoerne osv. Vi lavede olien vores
selv, men det kunne ikke bare fungere, vi gjorde mere skade end godt
og kræften var der stadig spredning, jeg søgte mere på
Internettet fandt jeg et vidnesbyrd om, hvordan en kvinde fik olien via en email
kopierede straks emailen: Jeg skrev til denne meget e-mail og i en
time senere fik jeg et svar tilbage og spurgte mig nogle få spørgsmål, og
oplyste mig om, hvordan man får olien i de næste 48 timer, placerede jeg min
ordre og i de næste 48 timer fik medicinen olie til os.
straks begyndte min kone at bruge olien, det var to måneder nu,
siden min kone har brugt medicin olie og kræft
problemer er væk, denne meget faktum blev præciseret af lægen. jeg satte op
dette vidnesbyrd for de mennesker, der har brug for denne olie
at behage ikke dø i deres stilhed, der er en kur mod din kræft
i dag og få olien. At placere din ordre
Cancer Helpline: +2349032582239
Email ham på: drhassanherbscure@gmail.com
WhatsApp: +2349032582239